Posts Tagged ‘ウォーキング’

ジムに行かずに歩くだけでシェイプアップできる?理想のシューズ「Shape-ups」を試してみた。

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この記事の所要時間: 約 1分38秒 先日お茶の水に行った際にふらりと立ち寄ったヴィクトリアで、「履いて歩くだけでシェイプアップ」してくれるという、何度もスポーツジム通いに挫折したこの私にドンピシャ!の理想的な機能を持つ [...]


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iPhone 3GSでNike+再開。

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この記事の所要時間: 約 1分13秒 毎日5Kmのウォーキングを始めてかれこれ5年くらいになります。 途中で何度か挫折しそうになり(ちょうど今頃の寒い季節)、モチベーションアップの為に購入した、ipod nanoとリンク [...]


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